15dic, 2016

Día de la Salud Mental en el CRPL” Sara Váquez”

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“Dicen que el color verde es el color de la esperanza y si eso es así, simboliza también lucha contra la repulsa que la sociedad nos hace sentir a veces a los que tenemos alguna enfermedad mental. El día mundial de la salud mental lo celebramos con un acto simbólico, una suelta de globos en los que metimos los estigmas y prejuicios que a veces sentimos en nuestra piel. El mío era verde”. Felipe Pazos, colaborador CRPL Culleredo”Sara Vázquez” “El día de la Salud Mental en Apem cada uno de […]
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15dic, 2016

Visita al Museo Arqueológico del Castillo de San Antón

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En el siglo XIX, el castillo era una cárcel, y además, este servía de barrera para frenar a los barcos procedentes de Reino Unido. En el castillo, había numerosos objetos como espadas, uniformes, joyas, lápidas, cartas de navegación, barcos, oro de los botines que conseguían en estos barcos, cosas de cerámica, una capilla para rezar… Pero lo más destacado fue el pozo de los deseos. Para acceder a él, subimos por unas escaleras estrechas y al llegar al lago, pudimos pedir un deseo.   Una vez en la planta alta, […]
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15dic, 2016

Conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental

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El pasado día 5 de Octubre del 2016 se conmemoró el día Mundial de la Salud Mental  en el Museo de Arte Contemporáneo.  Se inauguró el acto con la conferencia del conocido actor pontevedrés Carlos Mañas y con la presentación de las diferentes actividades que se iban a llevar a cabo realizada por Marisol Filgueira. Hubo diferentes dinámicas grupales realizadas por las técnicas del MAC. Cantamos con una canción entre todas las personas del auditorio, después actuaron Olalla y María José ambas integrantes del grupo de teatro espontáneo  “Lusco Fusco”, […]
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15dic, 2016

Moneyball: Beisbol, Ciencia, Competitividade

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Eu non pensaba ver esta película ese día e a esa hora na televisión maís, ao mellor, polo moito que se falou do seu protagonista, Bratt Pitt, un dos meu preferidos, puxenme a vela e moito me gustou. Non tendo claro as reglas do béisbol ten mérito que esta película me enganchara, o que xustifico nas grandes actuacións dos actores e no ben que a película te somerxe no ambente ultracompetitivo do deporte profesional. Estuda os xogadores de forma diferente a tradicional, quedándose cos mais infravalorados. E salientable tamén o […]
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15dic, 2016

As saídas de ocio en APEM Carballo

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Os usuarios e monitores de Apem Carballo facemos numerosas saidas para coñecer as riquezas  e actividades da zona sendo que é unha das actividades nas que mais disfruto porque sempre aprendo cousas.  Ultimamente as que fixemos foron o Estudo de Arte Garabato, aquí en Carballo,o que imos de vez en cando. Nunha delas vimos cuadros pintados por un antiguo compañeiro, a exposición chamabase “Visions Oniricas”, representaba os seus soños e eran feitos con distintas técnicas. Outra vez vimos cuadros pintados con distintos tipos de lápiz (HB,B2,B etc) de unha artista […]
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15dic, 2016

Recuerdos entre volframio

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A raíz del visionado de la película Lobos Sucios en la actividad de cinefórum compartí con mis compañeros la historia de mi tío abuelo José Antonio Dans, historia relacionada con las minas de volframio, al igual que la película. Hace diez años, rebuscando en los papeles de mi padre, encontré un manuscrito de su tío donde narra  el momento de su detención en su casa al caer la noche y los tres días posteriores de interrogatorios y torturas: “Levántese!, pegándome en los pies -póngase con los brazos abiertos y las […]
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15dic, 2016

Soy como tú y lo sabes

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  La andaina que hicimos el 9 de octubre como parte de la Celebración del Día Mundial de la Salud Mental en Betanzos, fue una actividad muy positiva. Encabecé  el  recorrido junto a Lucía y una voluntaria de Eroski, las dos entidades que nos unimos para idear la andaina. Como anécdota, decir que corté la cinta de salida, me sentí  como alguien importante: el protagonista.  Muchas entidades hicieron su aportación para hacer posible la actividad, todos y todas participamos activamente ese día en las actividades y en la realización de […]
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15jun, 2016

A mellor terapia para relaxarse

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Este ano en Apem Vimianzo tiven a oportunidade de ir a un balneario nas termas de Cuntis.  Estivemos no seu hotel e tamén acudimos ó circuito termal onde tivemos a oportunidade de bañarnos  e deixarnos fluír naquelas relaxantes augas. Esta experiencia permitiunos desconectar, pois estas termas son moi boas para eliminar estrés e inducirnos a un estado de relaxación que nos vai permitir ter un bó sono reparador durante a noite. Aconsello a todo o mundo a que acodan ó balneario sempre que poidan pois axuda a despexar tensións emocionais […]
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15jun, 2016

Invernadero: algo más que trabajar

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Empecé a participar en el taller de invernadero hace aproximadamente cuatro años. Se trata de un taller que se realiza todos los miércoles en las instalaciones situadas en el concello de carral, en donde se encuentra un gran invernadero, hasta el que nos desplazamos en furgoneta. En el invernadero practicamos la floricultura y jardinería, es decir, el cultivo de flores y plantas ornamentales entre otras. Entre los trabajos que realizo está el clasificar los maceteros en diferentes tamaños, los cuales luego se utilizan para plantar los esquejes y trasplantar las […]
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15jun, 2016

Es imposible no comunicar

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Yo tengo una enfermedad que consiste en gran parte en realizar conductas de evitación. Una de las fundamentales cosos que evito  es que la gente sepa “demasiado” de mí. Para mi desgracia lo que más me interesa ocultar es todo lo referido a los sentimientos. Esta conducta patológica evidentemente me ha salido muy cara, pero tenía y sigo teniendo la esperanza de controlar tanto mi lenguaje verbal como el no verbal y que en caso necesario yo pudiera dejar de comunicar, que la persona con la que estuviera hablando  no […]
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