23oct, 2017

APEM organiza las “III Xornadas de Teatro e Saúde Mental”

Por: | Etiquetas:: , ,

El martes 17 en el Fórum Metropolitano de A Coruña, APEM organizó las “III Xornadas de Teatro e Saúde Mental”. 5 asociaciones gallegas unidas por la salud mental y con el fin de derribar los estigmas que sufren estas personas y para que dar visibilidad. Las asociaciones participantes fueron: Andaina Pro Saúde Mental, Asociación de Axuda ó Enfermo Mental A Mariña, Avelaíña Asociación Saúde Mental,  DOA Saúde Mental y APEM -Asociación Pro Enfermos Mentales de A Coruña con sus centros de A Coruña y Carballo.                 […]
Sigue Leyendo

25sep, 2017

Resolución de Conflictos. A  historia.

Por: | Etiquetas:: ,

Esta semán tocaron dinámicas de Resolución de conflictos, onde o que se pretendía era plantear una situación en forma de pelea, disputa o simplemente con mal ambiente, para  a través de esa situación inicial, traballar a empatía e o espíritu crítico entre os participantes, sempre de un xeito constructivo. Consistiu no seguinte: Contouse una historia na que todos os usuarios cos  ollos vendados, escoitan un relato, no que viaxamos solos en un coche biplaza, e que tras facer moitos kms  chovendo moito, atopamonos  nun pobo nunha parada de autobús. Na […]
Sigue Leyendo

18sep, 2017

ACTIVIDADES COOPERATIVAS E SAÚDE MENTAL.

Por: | Etiquetas::

Esta semán adicamonos maiormente a traballar as habilidades cooperativas dos nosos usuarios. Esta actividade tiña como finalidade a de conseguir que os seus participantes se convertisen en “activos” a hora da toma de decisións.  Centrámonos na adquisición e desarrollo de habilidades en grupo dun xeito motivador e co fín  de acadar uns obxetivos concretos, sendo que se non traballaban en grupo apoiandose uns noutros non chegarían a meta. O taller consiste básicamente en un xogo con actividades físicas e mentais, por exemplo: Acudir a un debuxo, previamente feito no chan […]
Sigue Leyendo

28ago, 2017

Dinámica sobre as festas do verán

Por: | Etiquetas:: , ,

Desarrollado durante as ultimas semáns  os usuarios de Carballo  participaron  masivamente en unha dinámica de cohesión grupal. Para elo  diseñaron o programa de festas de tres pobos grandes con todo tipo de  actividades para menos , xóvenes e maiores durante dos días e con un orzamento concreto. O resultado foi do mais sorprendente.  Utilizaron técnicas de discusión grupal sobor do tema dentro de un ambiente de armonía e respeto, usando torrentes de  ideas, con un certo “enfrentamento” por quen  facía mellores festas, inda que a competición non era o principal […]
Sigue Leyendo

14ago, 2017

Actividade Comunitaria de Zumba

Por: | Etiquetas:: ,

Os usuarios de Apem Carballo durante este mes de agosto, están a acudir todos os martes e xóves a Praia da Area Maior de Malpica a clases de Zumba organizadas pola Concelleria de Deportes do Concello. Este movemento naciu a finales dos 80 da man dun bailarín e coreógrafo colombiano e son pasos de baile o ritmo de salsa, merengue, bachata ou diversos bailes caribeños.,consta de ritmos rápidos que axudan a fortalecer a saude cardiovascular, queimar calorías e esculpir e tonificar os músculos. Serven tamén como terapia de relaxación. Tratase […]
Sigue Leyendo

17jul, 2017

“O Principiño”

Por: | Etiquetas:: ,

En Carballo, cada semán, tamén desfrutamos coa axuda da voluntaria e Educadora Social Alba, da lectura. Contamos con un taller de lectura permanente, e xa  temos debullado varios libros;  esta temporada estamos coa lectura e comentario de O Principiño, libro ben coñecido por casi todos pero non tan leído como se debería; é de unha metáfora continua. A sua linguaxe é moi fácil de entender, e non pasa de moda, e inda que é de fácil lectura , non é así a sua comprensión, xa que hai moito escondido nas […]
Sigue Leyendo

3jul, 2017

Dinámica de San Xoán

Por: | Etiquetas:: , ,

En Carballo coincidindo coas festas de San Xoán,tamen fixemos a nosa fogueira purificadora, ainda que non con lume, faltaronnos as herbas e a auga de rosas para celebrar todo o ritual purificador, e  como se fósemos bruxas e meig@s practicamos o aquelarre con unha dinámica de grupos para reter todo o bo e desbotar todo o malo. E sabido que conto mais tratas de non pensar en algo malo, mais costa sacalo da mente, por elo non debemos ter medo de falar sobre o que nos preocupa, intentar cambiar a […]
Sigue Leyendo

27jun, 2017

Taller de Prensa en Carballo

Por: | Etiquetas:: ,

En Apem Carballo facemos todos os días a primeira hora Taller de Prensa que eu considero como moi bo para os enfermos mentais. Penso  que nos axuda a manter a memoria mais activa e a non perder o fio da lectura. O funcionamento do taller e da seguinte maneira: Despois de darnos os bos días comeza a leer unha noticia un usuario, e a continuación axudados pola monitora comentamola  entre todos dando cada un a  opinión, siempre de un xeito respetuoso, que estime convinte. As noticias que nos interesan son […]
Sigue Leyendo

27jun, 2017

Eu vivo nun piso de APEM en Carballo

Por: | Etiquetas:: ,

Estou moi satisfeito no piso de Apem Carballo no que levo convivindo con 2 compañeiros desde hai uns 6 anos. Cada usuario temos que pagar polo banco unha cota mensual. Entre os meus compañeiros e  eu  temos unha boa convivencia, xa que  nos entendemos ben e normalmente non discutimos. Xunto coa monitora de pisos (Mónica) facemos a limpeza diariamente, desde os baños ate a cociña, sempre baixo a sua supervisión. A vivenda está equipada con números electrodomésticos, igual  que en calquer outra vivenda moderna, que nos axudan a facer a […]
Sigue Leyendo

19jun, 2017

PARTICIPAMOS NO PROXECTO e-MOTIONAL TRAINING

Por: | Etiquetas:: ,

Esta pasada semana profesionais de APEM-Carballo acudiron á presentación  de e-Motional Training no salón de actos de ACIS a Axencia de Coñecemento en Saúde, entre outras personalidades do SERGAS a presentación do programa estivo a cargo de Alexandre García Caballero, Prof. Asociado de psiquiatría USC, e Psiquiatra Complexo Hospitalario Universitario de Ourense, quen se encargou de explicar o desenvolvemento do programa que xa se está a probar con un grupo de usuarios do servizo de CRPL de APEM en Carballo. Tal e como reza no manual de usuario: “e-Motional Training […]
Sigue Leyendo