15Dic, 2017

Mi experiencia en APEM

Por: | Etiquetas:: ,

Los inicios me costaron, sentía miedo, ya que soy una persona bastante insegura y tímida. Pero, se me ha generado  un ritmo de vida que antes no tenía, como unos horarios de rutina, que entre otras cosas importantes me ayudan a socializarme,   a ejercitar mi mente y distraerme con ejercicios y terapias, que a mí personalmente me parecen muy interesantes y eficaces, como  por  ejemplo: terapias de memoria con letras y números, dinámicas de juegos, terapias con animales, psicoterapia y salidas culturales, sociales o de ocio que me resultan moi […]
Sigue Leyendo

15Dic, 2017

A miña vida en APEM

Por: | Etiquetas:: ,

Eu fun un dos primeiros  usuarios   cos que abrió Apem  Carballo, e foi por aló por Setembro do 2001.Comenzaron vindo a buscarme a casa, despois  xa me desprazaba  en autobús pero tiña que madrugar moito . Mais tarde  chegaron os pisos tutelados e a vida tornouse moito mais fáci para mín. Foi por ese tempo cando a Psicóloga do Centro me preparou todos os papeles para empezar a cobrar a pension, que inda sigo cobrando a día de hoxe. Quedei moi contento con esa paga porque así xa non me […]
Sigue Leyendo

8Nov, 2017

Informando sobre saúde mental en APEM Carballo

Por: | Etiquetas:: ,

O día 25 de Outubro nas instalacións de APEM en Carballo recibimos a visita das alumnas do “Curso de Atención Sociosanitaria a persoas dependentes en institucións sociais” realizado desde Cáritas de Carballo e dirixido pola súa Educadora Social,  Maite Prieto Martín, dentro da oferta de Cursos subvencionados pola Dirección Xeral de Inclusión social da Xunta de Galicia, cofinanciados polo FSE. Nesta xornada que se desenvolveu de cinco a oito e media da tarde, tratamos de introducir ás alumnas nos conceptos máis básicos sobre a enfermidade mental;  logo da xornada teórica […]
Sigue Leyendo

24Oct, 2017

Outubro Saúde Mental e Xornadas de Teatro en APEM Carballo

Por: | Etiquetas:: ,

Este mes de Outubro celebrouse o día mundial da saúde mental, en Apem Carballo como en outros lugares fixéronse varias actuacións de cara a conmemoración deste día sempre buscando a visibilidade da enfermidade mental e a integración das persoas que a padecen día a día, intentando que a sociedade non as estigmatice, e acadar con cada pequena acción un paso máis cara a integración total na sociedade.  Iniciamos a andaina nas actividades coa participación nunha actividade de teatro espontáneo no Museo de Arte Contemporáneo da Coruña da man de Lusco […]
Sigue Leyendo

23Oct, 2017

APEM organiza las “III Xornadas de Teatro e Saúde Mental”

Por: | Etiquetas:: , ,

El martes 17 en el Fórum Metropolitano de A Coruña, APEM organizó las “III Xornadas de Teatro e Saúde Mental”. 5 asociaciones gallegas unidas por la salud mental y con el fin de derribar los estigmas que sufren estas personas y para que dar visibilidad. Las asociaciones participantes fueron: Andaina Pro Saúde Mental, Asociación de Axuda ó Enfermo Mental A Mariña, Avelaíña Asociación Saúde Mental,  DOA Saúde Mental y APEM -Asociación Pro Enfermos Mentales de A Coruña con sus centros de A Coruña y Carballo.                 […]
Sigue Leyendo

25Sep, 2017

Resolución de Conflictos. A  historia.

Por: | Etiquetas:: ,

Esta semán tocaron dinámicas de Resolución de conflictos, onde o que se pretendía era plantear una situación en forma de pelea, disputa o simplemente con mal ambiente, para  a través de esa situación inicial, traballar a empatía e o espíritu crítico entre os participantes, sempre de un xeito constructivo. Consistiu no seguinte: Contouse una historia na que todos os usuarios cos  ollos vendados, escoitan un relato, no que viaxamos solos en un coche biplaza, e que tras facer moitos kms  chovendo moito, atopamonos  nun pobo nunha parada de autobús. Na […]
Sigue Leyendo

18Sep, 2017

ACTIVIDADES COOPERATIVAS E SAÚDE MENTAL.

Por: | Etiquetas::

Esta semán adicamonos maiormente a traballar as habilidades cooperativas dos nosos usuarios. Esta actividade tiña como finalidade a de conseguir que os seus participantes se convertisen en “activos” a hora da toma de decisións.  Centrámonos na adquisición e desarrollo de habilidades en grupo dun xeito motivador e co fín  de acadar uns obxetivos concretos, sendo que se non traballaban en grupo apoiandose uns noutros non chegarían a meta. O taller consiste básicamente en un xogo con actividades físicas e mentais, por exemplo: Acudir a un debuxo, previamente feito no chan […]
Sigue Leyendo

28Ago, 2017

Dinámica sobre as festas do verán

Por: | Etiquetas:: , ,

Desarrollado durante as ultimas semáns  os usuarios de Carballo  participaron  masivamente en unha dinámica de cohesión grupal. Para elo  diseñaron o programa de festas de tres pobos grandes con todo tipo de  actividades para menos , xóvenes e maiores durante dos días e con un orzamento concreto. O resultado foi do mais sorprendente.  Utilizaron técnicas de discusión grupal sobor do tema dentro de un ambiente de armonía e respeto, usando torrentes de  ideas, con un certo “enfrentamento” por quen  facía mellores festas, inda que a competición non era o principal […]
Sigue Leyendo

14Ago, 2017

Actividade Comunitaria de Zumba

Por: | Etiquetas:: ,

Os usuarios de Apem Carballo durante este mes de agosto, están a acudir todos os martes e xóves a Praia da Area Maior de Malpica a clases de Zumba organizadas pola Concelleria de Deportes do Concello. Este movemento naciu a finales dos 80 da man dun bailarín e coreógrafo colombiano e son pasos de baile o ritmo de salsa, merengue, bachata ou diversos bailes caribeños.,consta de ritmos rápidos que axudan a fortalecer a saude cardiovascular, queimar calorías e esculpir e tonificar os músculos. Serven tamén como terapia de relaxación. Tratase […]
Sigue Leyendo

17Jul, 2017

«O Principiño»

Por: | Etiquetas:: ,

En Carballo, cada semán, tamén desfrutamos coa axuda da voluntaria e Educadora Social Alba, da lectura. Contamos con un taller de lectura permanente, e xa  temos debullado varios libros;  esta temporada estamos coa lectura e comentario de O Principiño, libro ben coñecido por casi todos pero non tan leído como se debería; é de unha metáfora continua. A sua linguaxe é moi fácil de entender, e non pasa de moda, e inda que é de fácil lectura , non é así a sua comprensión, xa que hai moito escondido nas […]
Sigue Leyendo