14Feb, 2017
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¿Por qué practicar deporte favorece á nosa saúde?

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O exercicio é unha actividade moi importante dun estilo de vida saudable. Prevén os problemas de saúde, desenvolve a resistencia, brinda máis enerxía e pode axudar a reducir o estrés diario. Ademais, axuda a manter un peso corporal saudable sempre e cando manteñamos unha dieta equilibrada. Por todos estes motivos, en Apem Betanzos ampliamos o abano de actividades deportivas co fin de mellorar a calidade de vida de todas as persoas.
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20Jul, 2015
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Picnic conseguido!!!

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El pasado martes por fin lo conseguimos!! El tiempo nos acompañó y fuimos a dar un terapéutico paseo al aire libre y a disfrutar de la naturaleza. Fue una mañana diferente y amena, en donde todos disfrutamos de una agradable caminata, contemplamos las increíbles vistas desde allí arriba, jugamos a las adivinanzas… y luego nos pudimos relajar y repusimos fuerzas haciendo un picnic en una parte del parque preciosa, el lago, y que a todos nos gustó mucho por que tenía unas cataratas muy relajantes. También hicimos unos amigos perrunos […]
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13Jul, 2015
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«Simulacro» de picnic

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Con toda nuestra ilusión llegó el martes y nos disponíamos a hacer un picnic en el Monte de San Pedro. Nos las prometíamos muy felices, pero claro…estamos en Galicia!!! El día no se pudo poner más gris y cuando salimos un orballo continúo y una gran niebla se apoderaron de la mañana. No nos echamos atrás y seguimos adelante. Una vez en el Monte de San Pedro pasamos al plan b. Disfrutamos de un placentero café en la cafetería, ya que era inviable salir a hacer un reconstituyente y sano […]
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