25Jun, 2018

El invernadero

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Es muy bonito poder ver todo el proceso de nacimiento y maduración de las plantas. El encargado, Ismael, y los trabajadores, Emilio, Juan Carlos, Amaral y nosotros, que venimos a aprender desde la Sagrada Familia, de Los Chopos y de Culleredo, nos alternamos en las labores de cuidado y fomento del cultivo floral. El trabajo consiste en rellenar macetas, hacer la poda, plantar esquejes, llevar el carretillo y colocar los tiestos en su sitio. Después, Ismael se encarga de la venta de las plantas. Esta actividad fomenta el trabajo en […]
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25Jun, 2018

Actividades de ocio y tiempo libre

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Por las tardes, el C.P.R.L Los Chopos tiene una oferta de ocio y tiempo libre muy variada. Además de las personas que acudimos por las mañanas al centro, estas actividades de por la tarde, están disponibles para otros usuarios/as. Entre la oferta de actividades se encuentran: informática, baile, teatro, cocina, musicoterapia, gimnasia… Algunas de las actividades que realizamos están impartidas por voluntarios/as. Es el caso de teatro, donde gracias a Juan, nos creemos grandes actores y actrices ensayando la obra que se va a representar en la fiesta de verano. Al terminar, siempre nos deja […]
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25Jun, 2018

Qué oportunidad tuve al entrar aquí!!!

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Yo podría hablar de mi vida y mucho más de mis problemas… Pero de lo único que puedo estar contento es de la ayuda de los demás! Como empezar… después de salir de lo que para mí fue lo peor de mi vida y después de tratar con muchos médicos, llegó un día en el que fui a APEM y conocía a Bea, que trabaja allí, que fue la que aguantó mis bajones. Me ayudó y me fue conduciendo a unos buenos hábitos de vida. Quiero dejar claro también, que […]
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25Jun, 2018

Cómo comencé en APEM

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Me llamo Mauricio Pedro Cajal Martin, llevo tres años viniendo a APEM Sagrada. En el año 2005 me dio un brote psicótico mientras estudiaba en Salamanca. Empezó con unas voces que no entendía, posteriormente apareció una voz, de una antigua amiga que me decía que me quería y que quedásemos en la plazuela de abajo del edificio donde yo vivía, pero nunca apareció y estuve como 45 min en la plazuela. Posteriormente aparecieron otras voces, estas eran de hombre, que eran amenazantes (no querían que me fuese de Salamanca y […]
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15Dic, 2017

Vacacións, Vacacións!

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En setembro gozamos de cinco días de vacacións nas Rías Baixas, concretamente na comarca do Salnés. O 26 de setembro saimos dende Cee pola mañá cargados de ilusión, seis compañeiros e dúas monitoras cara o noso destino: a aldea de Nantes no concello de Sanxenxo. No primeiro día da nosa estancia establecemos un itinerario de pobos ós que visitar, que ver e que actividades podiamos facer. Tamén decidimos os menús que iamos a realizar para poder facer a compra. É dicir, organizámonos en función das saídas facendo menús máis ou […]
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15Dic, 2017

Tenis de Mesa

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El 15 de septiembre se disputó el VI Campeonato de Tenis de Mesa por la salud mental organizado por la asociación Saúde Mental Ferrol, Eume e Ortegal, en colaboración con FEAFES. Sobre las ocho de la mañana partíamos desde el centro con muchas ganas de disfrutar, ¿y por qué no?, de conseguir una buena posición en el campeonato. Personalmente iba encantado con esta salida, no había entrenado mucho, pero las ganas que tenía de participar en el torneo eran muy grandes.  En la primera fase del campeonato lo  hice  bien, […]
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15Dic, 2017

Importancia de las pequeñas cosas

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En vano se esfuerza el hombre en acabar con la vida en la Tierra. Allí donde menos se espera la naturaleza nace y crece con fuerza insospechada. Así ocurre con las flores, hierbas, musgos, líquenes, etcétera, que de mi terraza quito todos los años. Son estas conocidas como las malas hierbas, pero en el enlosado los vegetales renacen y rebrotan como por arte de magia. En los últimos meses apareció en mi terraza una gata, a la que no eché… y alumbró dos cachorritos felinos … Fue entrañable ver como […]
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15Dic, 2017

Enfermedad mental

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La enfermedad mental hace que la familia al completo sufra una fuerte ansiedad, así como la impotencia de no saber manejar las nuevas circunstancias que rodean al proceso de la enfermedad. La solución de la familia a esta ansiedad e impotencia es acudir a los profesionales (psiquiatra, psicólogo, educadores, etc.), y seguir sus indicaciones e instrucciones. Las persona con enfermedad mental, de esta forma, van adquiriendo un bagaje de conocimientos, que le van a servir para manejar la situación. La familia se convertirá en los verdaderos tutores, estableciendo puentes entre […]
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15Dic, 2017

Saludes mentales

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Cuando uno se prepara para la vida en sociedad tiene que tener en cuenta toda una serie de condicionamientos y de recursos que están a su alcance. Una buena información o una buena ayuda de los profesionales contribuyen a una más que segura reparación y rehabilitación biopsicosocial. Muchas veces en un caso donde el cuidador es de la familia no se puede elegir un camino verdadero y autónomo para la persona con enfermedad mental. Las cosas vienen dadas, entonces, por la situación económica y parental de los miembros que conviven […]
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15Dic, 2017

EcoLimpieza

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Hay días en los que me pongo a pensar en el mar y en su vasto territorio ocupado por la contaminación y me dejo llevar siempre por los condicionantes del ser humano para no querer ensuciar el medio en el que viven y se desenvuelven. La limpieza es algo que hoy en día es necesario, no solo durante el verano para cuidar de nuestras playas, sino también durante todo el año para no alterar la vida ecológica de nuestro hábitat natural. A veces me pregunto si las personas son realmente […]
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