De vez en cando, en Apem Culleredo, damos certas nocións e “truquitos” sobre o coidado persoal, en relación ao cabelo, a pel, depilación, maquillaxe, afeitado…. Esta semana fixemos unha práctica acerca do coidado das uñas e elaboramos unha manicura.
Aínda que este pareza un tema frívolo, o coidado persoal é moi importante porque axuda a sentirnos mellor con nós mesmos, e aumenta a nosa autoestima; e isto nos repercute en todas as facetas da vida.
